Teknik Pomodoro: Pengertian dan Cara Menerapkannya

  • Whatsapp
Teknik pomodoro

Merasa sulit ketika belajar ketika akan melaksanakan ujian sekolah. Bisa juga sulit ketika belajar dalam memahami hal lainnya. Tenang saja, anda akan bisa mendapatkan solusi terbaiknya. Yakni anda harus coba mengandalkan Teknik Pomodoro yang sudah menjadi salah satu teknik andalan bagi sebagian besar orang.

Dalam jangka waktu singkat saja setiap orang akan bisa mempelajari hal apapun secara efektif. Selama nantinya bisa mengandalkan teknik yang bernama pomodoro ini. Jadi jangan sampai anda ragu untuk mencoba mengandalkan teknik ini nantinya.

Teknik Pomodoro itu Apa Sih?

Pomodoro adalah teknik pengaturan waktu yang telah diperkenalkan pada akhir tahun 1980 oleh Fransisco Cirillo. Pomodoro sendiri dalam Bahasa Spanyol bisa diartikan sebagai tomat. Cirillo dulu ketika masih mahasiswa menggunakan kitchen timer berbentuk tomat sebagai pengatur waktu ketika belajar.

Jadi bisa disimpulkan jika teknik ini merupakan teknik fokus dengan interval selang waktu. Siapa saja yang mengandalkan teknik ini, maka harus fokus dalam selang waktu tertentu. Tentu saja teknik ini bisa berguna untuk membuat orang bisa fokus dalam belajar.

Sebagai contohnya 30 menit. Setelah jangka waktu habis, anda akan diharuskan untuk langsung beristirahat selama 5 menit. Teknik ini nanti harus bisa diterapkan sebanyak 4 babak. Kemudian, anda nantinya harus beristirahat lebih lama asal tidak lebih panjang daripada waktu untuk fokus.

Cara Menerapkan Teknik Pomodoro

Untuk memungkinkan anda nantinya bisa menerapkan teknik ini dengan baik khususnya setiap kali belajar. Usahakan bisa coba memperhatikan cara penerapannya di bawah ini :

  • Hindari distraksi dan siapkan materi belajar yang harus dipelajari.
  • Tetapkan batasan waktu dan mulai fokus untuk beraktivitas.
  • Isi jam istirahat dengan kegiatan yang menyenangkan.
  • Lakukan teknik ini minimal sebanyak 4 kali sehari.

Itu semua tadi adalah sedikit pemahaman khusus tentang teknik yang dinamakan Pomodoro dalam proses belajar. Jika ingin efektif selama belajar dalam memahami hal apapun. Usahakan bisa mengandalkan teknik ini.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *